L'hypnose : Des clés vers le changement

Vous vous posez sans doute des questions : Qu’est-ce que l’hypnose ? A quoi sert-elle ? Pour qui est-elle recommandée … ?

Je vais y répondre de la manière la plus simple possible.

L’hypnose, est un état de conscience modifiée NATUREL que tout le monde expérimente au quotidien, souvent sans s'en rendre compte. C'est cet état où l'on est à la fois présent et ailleurs, absorbé dans ses pensées.

Un exemple concret ?

Imaginez que vous conduisez sur un trajet habituel. A un moment, vous réalisez que vous êtes déjà arrivé à un certain point, sans avoir pleinement conscience du chemin parcouru. Physiquement là mais votre esprit était ailleurs, peut-être entrain de penser à votre liste de courses, à votre journée ou peut-être pour bien d’autres raisons encore…

L’état hypnotique, c’est une expérience personnelle qui permet d'accéder à l’inconscient, cette partie de nous qui gère nos automatismes, nos comportements et nos émotions.

L'hypnose facilite le changement en permettant une communication directe avec notre inconscient, qui est comme un grand réservoir de ressources. Nous avons tous en nous les capacités nécessaires pour évoluer, s'adapter et dépasser certains blocages.

Je vous accompagne sur différents sujets, en fonction de vos besoins :

~ Arrêt du tabac - Souvent en 2 séances (où formule Arrêt du tabac 3 séances)

~ Gestion du stress - sommeil, phobies, troubles anxieux, burn-out…

~ Confiance et estime de soi

~Aide à la perte et gestion du poids - Faim, satiété, grignotage…

~ Deuil - perte d'un proche ou d'un animal

~ Préparation aux examens et concours…

~Gestion et soulagement de la douleur

~ Accompagnement de la femme enceinte - Apaisement des maux liés à la grossesse, gestion des peurs, préparation à l’accouchement,

détente et confiance en soi

Hypnose spirituelle et régressive sur demande, merci de me contacter par téléphone

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'hypnose et comment elle peut vous aider, n'hésitez pas à me contacter.